最近這幾天，關于寶寶鼻塞的問題一下子多了起來：寶寶鼻子不通氣，怎麽辦？寶寶鼻塞，需要吃藥嗎？寶寶鼻塞，影響到正常呼吸，有沒有什麽好的解決辦法？

確實小寶寶很容易出現鼻塞的症狀，尤其是現在天氣逐漸轉涼，晝夜溫差大，稍有不慎，寶寶的小鼻子就會不通氣，影響正常呼吸。

那麽，發現孩子鼻塞時，該如何提供最適合的護理呢？

01生理原因導致的鼻塞

嬰兒的鼻孔小、鼻毛少，黏膜柔嫩，而血管、淋巴組織相對豐富，如果遇到寒冷空氣，鼻腔就容易充血、水腫，從而導致鼻塞。

應對方法：室內溫度控制在24~26℃，室內外溫差不要太大；帶寶寶外出做好保暖，必要時戴上口罩，避免寶寶呼吸冷空氣。
 

02鼻痂引起的鼻塞

鼻痂也就是我們常說的鼻屎，由于寶寶的鼻腔狹窄，如果鼻痂清理不及時，就會占據部分鼻腔通道，影響寶寶正常呼吸。

應對方法：這時需要做的就是及時清理鼻痂。用溫熱的毛巾熱敷寶寶鼻部，使鼻痂松脫向鼻腔內滴一滴生理海水（藥店有售）或涼開水潤濕用手指輕輕揉擠兩側鼻翼待鼻痂松脫後，幫助寶寶擤出或用幹淨的棉簽輕輕卷出。
 

03感冒或鼻子本身疾病引起的鼻塞

寶寶感冒時容易受細菌、病毒感染，鼻粘膜充血、水腫，從而出現鼻塞、流鼻涕、發燒等症狀。
常見的鼻部疾病如鼻窦炎、過敏性鼻炎、鼻腔腫塊、鼻腔異物等也會引起鼻塞，根據病情不同，有的還可伴有流濃鼻涕、喘憋、睡眠不好的症狀。
對于生病引起的鼻塞，建議及時帶孩子看醫生，在醫生的指導下用藥或者配合下面的方法輔助治療。
應對方法：用加濕器增加室內的相對濕度，給寶寶營造一個舒適的環境；用熱毛巾或者搓熱的雙手捂住寶寶的囟門（注意不要按壓），有利于緩解症狀；向鼻孔內各滴一滴生理海水，有助于濕潤鼻腔，緩解鼻塞。平時抱寶寶可以采用豎抱的方式；孩子睡覺時取側臥位（右側鼻塞，向左側臥，左側鼻塞，向右側臥）大一點的孩子，可以用枕頭將頭部稍稍墊高；給寶寶洗澡，洗澡時相對濕度較大，有利于緩解鼻塞，注意不要讓孩子受涼；按揉鼻通穴、迎香穴。手指放在寶寶鼻梁兩側，從上向下輕輕按揉；黃蜂入洞。
 

04以下2個注意事項要牢記

減少冷熱刺激。現在天氣一天比一天涼，晝夜溫差也逐漸增大，姐妹們在帶娃時要注意減少冷熱空氣對寶寶鼻腔的刺激，尤其是自己或家裏人外出回來，一定要避免直接接觸寶寶，等身體周圍的冷空氣消散，換好衣服，做好清潔後，再接觸寶寶，這樣就能有效預防寶寶鼻塞的發生。
不要过度清洁宝宝的鼻腔。有些姐妹喜欢频繁地给宝宝清理鼻腔，觉得宝宝的小鼻子干干净净才好。   实际上这种做法非常不可取，宝宝鼻腔有一定的分泌物是正常的，而且适量的分泌物可以帮助宝宝保护鼻粘膜、降低吸入病原体的可能性。 如果鼻腔被清理地干干净净，鼻粘膜失去了这层保护，反而对宝宝不好。 往后天气越来越冷，宝宝出现鼻塞的几率会升高，但只要日常注意护理，必要时及时带宝宝看医生，就不会有大碍。

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