日常给宝宝吃辅食时，家长和育嬰師们要注意：有的食物，1岁内的宝宝决不能吃！有的食物，3岁内的宝宝都要慎吃！

月嫂注意這4種食物，1歲內的寶寶絕不能吃！

1、粽子、元宵、年糕
粽子、元宵和年糕的共同點就是：都是用糯米做的，粘性特別高，寶寶如果一口吞下去，很容易造成食物在食道中“塞車”、噎住喉嚨的危險情況。
別以爲噎住的是食道就不會影響呼吸，如果恰好卡在了食道第一狹窄處（食道與咽交界處），都可能會阻塞氣道引起窒息。
這類食物卡喉，與常見的堅果類卡喉還不太一樣，後果會更嚴重！
建議：這類食物1歲內的寶寶絕對不能吃；1歲以上的寶寶如果想嘗試，一定要注意分成小塊吃，吃完一口不要著急吃第二口，以防食道連續阻塞。最好兩口之間再吃一點稀粥、蔬菜等易消化食物，均衡營養。
 

2、果凍
果凍非常滑，是小寶寶非常容易整個吞咽的食物。小寶寶如果吸食了整個果凍，就很容易吸入氣道，它的形狀又容易變化，很難被醫生取出來。
而且如果恰好堵住的是主氣道，可能孩子都支撐不了幾分鍾就會導致窒息危險。
建議：1歲內的寶寶絕不能吃；1歲以上的寶寶如果要吃，也要把果凍搗碎了，再小口喂給他。
 

3、堅果類食物
很多家長會覺得寶寶長牙了、能咬了就可以吃堅果了。但實際上2歲以下的寶寶不易嚼碎堅果，而且吞咽反射還未發育完善。即使能咬動堅果，也不能充分咀嚼，大顆粒仍然容易卡住氣管。
而且堵住氣管後若搶救不當，短短幾分鍾就可能喪命。
尤其像夏威夷果、開心果這種圓形的堅果，寶寶吃在嘴裏時，大人一逗他，就更容易滑進氣管裏。
建議：1歲內的寶寶絕不能吃，1歲以上的寶寶如果要吃，寶媽應該給TA搗碎了，小口喂給寶寶吃，並且全程監護。
 

4、蜂蜜
蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，會引起肉毒杆菌中毒。1歲以下的寶寶體內還沒有形成完好的腸道微生態屏障，用來抵抗肉毒杆菌芽孢的侵襲。
一旦寶寶吃了有汙染的蜂蜜後，就很可能會中毒，出現持續便秘，嚴重時甚至會神經麻痹、哭泣微弱、呼吸困難等，非常危險！
建議：1歲內的寶寶絕不能吃；1歲以上的寶寶也要盡量少吃，蜂蜜畢竟是味甜糖多的食物，吃多了不僅寶寶容易發胖，還會讓寶寶養成嗜甜的壞習慣，以後就不願意和白水了。
 

這3種食物，3歲內的寶寶要慎吃！

1、有核的小體型水果
這類食物基本都有小核和籽，而且體積又小，寶寶很容易整個吞咽下去。平時吃的時候千萬不要直接拿給孩子吃，一旦寶寶不小心一口吞咽進去，就有可能發生卡喉、窒息的危險，後果難以想象。
建議：到了8個月左右，寶媽可以給寶寶少量添加這些水果，但一定要先把籽或核去除，再把果肉碾成泥喂給孩子吃；等寶寶大一點，可以把水果切成小丁，喂給他吃。
 

2、多刺的魚
寶寶吃魚的好處多多，到了7個月後，魚類就會經常出現在寶寶的輔食裏。但魚是最容易卡住喉嚨的食物。一旦魚刺卡住喉嚨，就很容易發生危險。
建議：一定要給寶寶選擇深海魚，深海魚刺少，而且DHA含量高，對寶寶身體成長有好處。
 

3、 比較長的面條
不同月齡的寶寶，吃的面條長度也不同。如果給小寶寶吃過長的面條，非常影響他的咀嚼和吞咽，如果不小心吸食進去一整根，很容易被面條噎到。
建議：應該把面條煮好的盡量軟爛一些，再根據寶寶的月齡切成不同的小段，喂給寶寶吃。
 

给宝宝做辅食和怎么让宝宝吃的更健康、安全，是育嬰師最最重要工作之一，会不会做辅食是考核育嬰師是否优秀的重要准则哦，你都了解了吗？

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